อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ Things To Know Before You Buy

อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ Things To Know Before You Buy

Blog Article

หากคุณแม่ตรวจดูแล้วพบว่าน้ำหนักลูกขึ้นน้อยกว่าเกณฑ์ ลองใช้วิธีเพิ่มน้ำหนักลูกด้วยวิธีต่อไปนี้ดูค่ะ

พาลูกเที่ยววันเด็ก เลือกซื้องลูกโป่งระวังระเบิด

เวย์โปรตีน เป็นทางเลือกแหล่งอาหารประเภทโปรตีนที่นิยมในเหล่านักกีฬาหรือคนที่ชอบออกกำลังกายแล้วต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งเวย์โปรตีนทำมากจากนมและอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ โดยสามารถรับประทานได้ทั้งก่อนหรือหลังออกกำลังกาย หรือใช้เป็นส่วนผสมในเมนูสมูทตี้แล้วดื่มระหว่างวันก็ได้เช่นกัน

 เลี่ยงการทานผลไม้แปรรูป หรือน้ำผลไม้กล่อง

ลูกนอนไหลตาย ภาวะอันตรายที่คุณแม่ต้องระวัง ควรสังเกต ป้องกันตั้งแต่เนิ่นๆ

มีบัญชีผู้ใช้แล้ว?หรือลองเข้าสู่ระบบที่นี่! กรุณากรอกอีเมล์ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ ระบบจะส่งรหัสยืนยันทางอีเมลเพื่อกำหนดรหัสผ่านใหม่:

ขนมปังโฮลเกรน เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต อาหารสำหรับเด็กน้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ เพราะทำมาจากธัญพืชไม่ขัดสี หากรับประทานร่วมกับอาหารที่มีโปรตีนสูงจะช่วยเพิ่มน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

การพักผ่อนนอนหลับของเด็กก็มีส่วนช่วยทำให้ลูกมีน้ำหนักตามเกณฑ์ ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกได้กลางวันและนอนกลางคืนยาวนานขึ้น

การพักผ่อนอนหลับของเด็กก็มีส่วนช่วยทำให้เด็กเจริญเติบโตตามเกณฑ์มาตรฐานเช่นเดียวกันค่ะ ดังนั้นคุณแม่ควรให้ลูกนอนกลางวัน ตามรอบ และนอนกลางคืนยาวนานขึ้นนะคะ

คำประกาศสิทธิ และข้อพึงปฏิบัติของผู้ป่วย

ภูมิแพ้เด็ก: อาการเจ็บป่วยที่พ่อแม่ต้องให้ความสนใจ

อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมสำหรับเด็ก

 หากต้องการทานน้ำผลไม้ ให้เลือกเป็นน้ำผลไม้ที่คั้นสด

จดจำฉัน ลืมรหัสผ่าน? ไม่มีบัญชีผู้ใช้งาน?